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抗衰老,再不开始就老了

作者:admin文章来源:未知发布日期:2017-06-17

   皮肤为什么会衰老?
皮肤衰老通常表现出的是皱纹、松弛和斑点等等,想要抗老,要先知道人为什么会衰老。
面部的皮肤分为三层:分别是表皮,真皮,皮下组织。
 
   皮肤的最外层是表皮,它是起到保护,保湿,新生的作用。真皮主要由胶原纤维及弹性纤维所构成,由于受到紫外线和自由基的伤害,胶原纤维和弹性纤维受损,在皮肤表面就会出现皱纹和松弛。
   随着年龄增长,很多女性身体肌肤的新陈代谢开始缓慢,再加上缺乏运动,饮食无规律,脂肪堆积身材变形,出现橘皮组织,尤其是女性生育后、更年期后,身材走形的情况非常普遍和明显。当年在《泰坦尼克号》中惊艳四座的rose也不例外哦——
先认识两种成分:胶原蛋白和弹性蛋白
 
Q1:什么是胶原蛋白和弹性蛋白?
 
胶原蛋白和弹性蛋白是真皮层中的蛋白质,胶原蛋白具有弹性可以支撑表皮,可以防止肌肉和骨骼折断,而弹性蛋白使皮肤具有延展性和柔韧性。同时,这两种蛋白质都具有优秀的锁水能力,使皮肤柔软水润。当皮肤水分充足时就会保持光滑无皱纹。
 
 
Q2:胶原蛋白和弹性蛋白为什么会减少?
 
主要有以下2个因素:
1.年龄。儿童和婴儿的皮肤柔软、丰满、健康,因为他们的皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白含量很高。虽然身体不同部位的胶原蛋白类型不同,但它们都在35岁以后开始减少。弹性蛋白的水平在十几岁或者成年初期达到顶峰,然后开始下降。
 
2.阳光照射。来自环境的损害会促使胶原蛋白和弹性蛋白流失(最明显的是阳光照射)。
这些影响效果不会立即显现,需要经过多年的积累才会出现。具体而言,光损伤会过早分解胶原蛋白和弹性纤维,使肤色、肤质和皮肤密度发生变化。并非只有户外晒太阳才会破坏胶原蛋白和弹性蛋白:美黑床也会引起这样的变化,因为它们使用的是紫外线灯。
 
抗老,从以下几点做起——
 
1.避免有害的辐射。减少胶原蛋白和弹性蛋白损伤第一步是减少阳光照射,意味着要避免户外活动和室内美黑。使用仪器晒黑同户外晒黑一样都是有害的,因此,有必要每天擦防晒霜(即使是寒冷的天气或者阴天)。
 
2.使用有效的美容饮品。除了健康的生活习惯外,服用含有以下成分的美容饮品:
 
食用级别玻尿酸。
也被称为天然保湿因子(Natural MolsturlZlng Factor,NMF)。是从植物中提取,能渗入真皮,具有轻微扩张毛细血管,增加血液循环、改善中间代谢、促进皮肤营养吸收作用,而且有较强的消皱功能,可增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。
 
3.坚持运动。运动是最好的抗衰老技能,健康的饮食与睡眠也许是最好的美容补剂。养成好的健康习惯,好体型与不老面孔只是副产品。运动的同时也别忘记补充营养
 
4.理性使用胶原蛋白面霜。擦胶原蛋白面霜并不能刺激皮肤内的胶原蛋白产生,因为胶原蛋白的分子太大,在皮肤表面涂抹的胶原蛋白并不能穿透到真皮层,护肤品中的胶原蛋白只能起到保湿皮肤的作用。或者敷面膜也可以达到保湿的效果!
上过了这堂胶原蛋白课,你get到肌肤变老的原因了吗?
从现在就开始抗衰老,一点儿也不迟!
热拉提——不老女神的抗衰新宠!





 

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